Câte ore trebuie să muncești ca să n-ai probleme cu inima??

 Dezvoltarea noilor tehnologii pentru a facilita desfășurarea optimă a sarcinilor de lucru , nu a făcut decât să accentueze această tendință prin telemuncă și flexibilitate la serviciu.

În prezent, se estimează că numărul persoanelor care lucrează suplimentar multe ore este de circa 479 de milioane (9% din populația globală).

Studiul a evidențiat faptul că cel puțin 55 de ore de lucru pe săptămână sunt asociate cu risc mai mare

de a suferi de cardiopatie ischemică și AVC, comparativ cu cei care alocă serviciului 35-40 de ore

săptămânal.

Va faceti singur un calcul , pentru a fi in echilibru cu aceste date, intrucat, desigur, o inima

sanatoasa este in zilele noastre o superputere .

Deci nu depasiti  40 de ore de munca /saptamana, si veti

sta departe de bolile cardiace și de atacurile vasculare cerebrale.